Salud

AGOSTO, ARGENTINA Y NATURALEZA

La primera semana de Agosto en la Argentina se inicia como una oda a la…

Meditación: Una manera de reducir el estrés

La meditación puede eliminar el estrés del día a día y ayuda a mejorar nuestra…

Desaprendiendo a Fallar

Cuenta Sara, que de niña a su hermano y a ella, su papa todas las…

Cuidar la mente en periodos de incertidumbre

Las consecuencias del virus y las medidas adoptadas para luchar contra su propagación implican importantes…

14 de Junio: Día Mundial del Donante Voluntario de Sangre

“Doná sangre para que el mundo siga latiendo” es el lema elegido este año por…

Mindfulness: una nueva alternativa al estrés

Por un lado, nuestra capacidad para anticipar el futuro permite evitar posibles problemas o, mejor…

Cannabis: Diferencias entre THC y CBD

Los dos componentes activos principales del cannabis producen efectos diferentes, pero interactúan de manera conjunta,…

Cannabis: Verdades y mentiras sobre su consumo

Estas son las conclusiones de uno de los informes más exhaustivos que se han hecho…

5 ejercicios para tonificar abdominales

La grasa que se acumula en la zona del abdomen no le gusta a la…

¿Qué ejercicios te convienen para el dolor de espalda?

Muchas de las molestias y dolores de espalda se producen por la falta de elasticidad…